It´s your life!!
Sie entscheiden ob Sie ihr Leben von Stress, Hektik, Arbeit, ungewollten Rollenbildern, Schmerzen, Erkrankungen, o.ä. bestimmen lassen.
Bewegen Sie sich!!
Stillstand, heißt Blockade!
Nur durch Bewegung ist ein Voranschreiten möglich. Etwas verbessern, Hindernisse überwinden, Ziele erreichen.
Hindernisse zu überwinden und voranzuschreiten, um Ziele zu erreichen und Veränderungen zu bewirken.
Steigern Sie die Kraft der Muskulatur, die Beweglichkeit, die Koordination, das Gleichgewicht und das Wohlbefinden.
Entspannen Sie sich!!
Einfach mal loslassen, nichts denken, für nichts verantwortlich sein müssen, kurzzeitig in eine andere Welt eintauchen, sich spüren, den Körper kennenlernen, Blockaden lösen (gedanklich u muskulär).
Achten Sie auf die Ernährung!!
Wer zu sich selbst gefunden hat, wird seinen Körper mehr achten. Das schließt eine bewusste Ernährung mit ein. Keine Verbote! Nur ein gutes Körpergefühl und das Wissen: "Die Dosis macht das Gift!"
Sie wissen nicht wie Sie beginnen sollen?
Sie sind entmutigt?
Sie sind noch nicht bereit ein Gruppenangebot zu besuchen?
Sie möchten ein eigenes Gruppenangebot in ihrer Firma, Institution, usw. das auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist anbieten?
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Gemeinsam werden wir etwas bewegen.
Wenn Sie an einem Kursangebot interessiert sind und/oder an einem Kurs teilnehmen möchten, dann schauen Sie sich gerne unter Angebote um.
Änderungen und Neuigkeiten zu allen Kursen sind unter "Aktuelles" aufgeführt.
Vielen Dank für Ihr Interesse.
Grüßle
Cindy Fränkle